
نان روغنی کرمانشاهی یکی از خوش عطرترین، اصیل ترین و پرطرفدارترین نان های سنتی ایران است؛ نانی که نامش با روغن کرمانشاهی گره خورده و همین موضوع باعث شده در کل کشور محبوبیت پیدا کند. این نان نهتنها بخشی از فرهنگ غذایی مردم کرمانشاه است، بلکه بهعنوان سوغات این شهر نیز شناخته میشود و گردشگران همیشه هنگام بازگشت به شهر خود چند عدد از آن تهیه میکنند.
در ادامه همه چیز درباره تاریخچه، مواد اولیه، روش پخت، کاربردها، ارزش غذایی و جایگاه فرهنگی نان روغنی کرمانشاهی را میخوانی.
تاریخچه و اطلاعات روغنی کرمانشاهی
این نان سابقهای چند صد ساله دارد و از زمانی که روغن حیوانی در کرمانشاه تولید میشد، مردم برای مصرف روزانه یا پذیرایی از مهمانها از آن استفاده میکردند. در گذشته، این نان بیشتر در خانهها پخته میشد و زنان کرمانشاهی با ترکیب آرد، تخممرغ، شکر و روغن حیوانی، یک نان مقوی، پرانرژی و خوشعطر درست میکردند.
نان روغنی نوعی نان-شیرینی است که هم ویژگی نان را دارد و هم حالت شیرینی. به همین دلیل برای عصرانه، صبحانه و حتی مهمانیها مناسب است. از دوره قاجار به بعد، این نان به یک نان مهم و نمادین در منطقه تبدیل شد و تا امروز همچنان محبوبیت خود را حفظ کرده.
چرا نان روغنی کرمانشاهی معروف است؟
عوامل زیادی باعث معروفیت این نان شده:
۱. استفاده از روغن کرمانشاهی اصل
کرمانشاه از قدیم مهد تولید روغن حیوانی با کیفیت بوده. عطر و طعم این روغن در نان قابلجایگزینی نیست.
۲. ارزش غذایی بالا
مواد مقوی مثل شیر، تخممرغ، شکر و آرد باعث میشود این نان انرژی زیادی داشته باشد.
۳. مناسب برای همه وعدهها
۴. ماندگاری خوب
به دلیل وجود روغن حیوانی، این نان چند روز تازگی نسبی خود را حفظ میکند.
ارزش غذایی نان روغنی
این نان یک منبع قوی انرژی است. هر ۱۰۰ گرم نان روغنی شامل:
- کربوهیدرات فراوان
- پروتئین متوسط (بهخاطر شیر و تخممرغ)
- چربی سالم حیوانی
- ویتامینهای گروه B
- مقدار کمی کلسیم و آهن
اگرچه کالریاش بالاست، اما برای افرادی که فعالیت روزانه زیادی دارند بسیار مناسب است.
مواد اولیه نان روغنی کرمانشاهی
راز اصلی این نان در ترکیب ساده اما دقیق مواد اولیه است. مهمترین مواد عبارتاند از:
- آرد گندم سفید یا نیمهسفید
- شیر یا آب ولرم
- تخممرغ
- شکر
- روغن کرمانشاهی (روغن حیوانی)
- خمیرمایه یا بیکینگپودر
- هل آسیابشده یا زعفران (در برخی نسخهها)
- کنجد یا سیاهدانه برای تزئین
روغن کرمانشاهی اصلیترین ماده است که هم طعم و هم بو را تعیین میکند. بدون این روغن، نان روغنی عملاً هویت خود را از دست میدهد.
طعم و بافت نان روغنی
نان روغنی یک نان خوشعطر با طعم ترکیب شیرین و کمی چرب است. بافت نان:
- نرم و لطیف
- کمی لایهلایه
- سطح کمی برشته و طلایی
وقتی نان گرم باشد، بوی روغن کرمانشاهی در فضا میپیچد و همین باعث محبوبیّت فوقالعاده آن میشود.
انواع نان روغنی
در کرمانشاه چند نوع نان روغنی وجود دارد:
۱. نان روغنی سنتی
نسخه اصلی و پرطرفدار. ضخامت متوسط، طعم شیرین ملایم و عطر زیاد دارد.
۲. نان روغنی کشمشی
در خمیر آن کشمش اضافه میشود. برای کودکان و میانوعده عالی است.
۳. نان روغنی زعفرانی
رنگ طلایی تیرهتر و بوی زعفران دارد. مخصوص مهمانیهاست.
۴. نسخه خانگی بدون تخممرغ
در برخی خانوادهها بدون تخممرغ و فقط با شیر و روغن حیوانی درست میشود.

نان روغنی کرمانشاهی یکی از خوشعطرترین و اصیلترین نانهای سنتی ایران است که ریشه در فرهنگ و تاریخ غرب کشور دارد. ترکیب ساده آن با روغن حیوانی محلی، باعث شده طعم و بویی داشته باشد که برای بسیاری از مردم یادآور خاطرات کودکی، خانه مادربزرگ، صبحانههای خانوادگی و سفرهای به دیار کرمانشاه است. این نان نهتنها خوشخوراک، مقوی و سالم است، بلکه در هویت غذایی مردم این منطقه نقشی بسیار مهم دارد.


